Số lần quan hệ tình dục là một trong những nhân tố quan trọng để “giữ lửa yêu”. Dù hôn nhân của bạn đang ở giai đoạn nào, số lần quan hệ theo độ tuổi là điều bạn cần quan tâm tham khảo để có đời sống tình dục viên mãn cho cả hai vợ chồng.

Trong nhiều thập kỷ, sách vở và những lời truyền miệng về chuyện chăn gối luôn khuyên rằng chìa khoá để hạnh phúc trong chuyện vợ chồng chính là… quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt?! Mặt khác, những phân tích mới nhất lại công bố kết quả thú vị khác.

Số lần quan hệ tác động thế nào đến hạnh phúc hôn nhân?

Số lần và hoạt động tình dục có ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc hôn nhân của 1 cặp vợ chồng.

Hoạt động tình dục góp phần quan trọng vào cấp độ hạnh phúc của những cặp đôi yêu nhau. Thực tế, sự không thỏa mãn về nhu cầu tình dục có thể gây ra tác động xấu đến hôn nhân, thậm chí gây ra ly hôn..

Việc quan hệ tình dục một cách đều đặn có công dụng tốt không chỉ đối với sự gắn kết giữa những cặp đôi mà còn có ích cho sức khỏe và tăng sự dẻo dai. Cũng giống như các hoạt động thể lực, hoạt động tình dục hỗ trợ cải thiện dần đáng kể tuần hoàn, huyết áp cao nhất thời và tăng lưu lượng oxy cho cơ thể. Điều đó hỗ trợ tăng cường hồi phục các tế bào cũng như loại bỏ những chất độc ra khỏi cơ thể.

Quan hệ tình dục đều đặn còn làm tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt là các chất ức chế IgA. Việc đạt cực khoái trong lúc quan hệ tình dục còn hỗ trợ tăng tiết các hoóc-môn có ích cho hệ miễn dịch, tăng cường hồi phục tế bào cơ và làm trẻ hóa da.

Những phân tích còn cho thấy, số lần hoạt động tình dục đều đặn là một nhân tố quan trọng và tốt cho tình cảm gắn kết giữa các cặp đôi. Đôi khi số lần quan hệ còn quan trọng tạo nên sự hạnh phúc và thậm chí còn hơn cả mối quan hệ về vật chất.

Mặt khác, số lần quan hệ nhiều không phải là một sợi dây liên kết tuyệt vời cho một mối quan hệ mà còn có nhiều nhân tố khác về xã hội cũng như tinh thần. Một phân tích tại trường đại học Toronto Mississauga chỉ ra rằng những cặp đôi không nên xem số lần của việc quan hệ là càng nhiều càng tốt mà hoạt động này nên được xem như là một việc hỗ trợ duy trì sự gắn kết với đối phương.

Số lần quan hệ tình dục bao nhiêu là đủ?

Đời sống tình dục của một đôi vợ chồng tùy thuộc vào nhiều nhân tố như sức khỏe, lối sống, tuổi tác, ham muốn tự nhiên và tình trạng mối quan hệ hiện nay.

Với hôn nhân bình thường, số lần quan hệ hàm lượng thuận với cường độ hạnh phúc. Mặt khác, một phân tích mới được tiến hành dựa trên bảng thắc mắc được điền bởi hơn 30,000 người Mỹ trong hơn 30 năm của Tiến sĩ Amy Muise của trường Đại học Toronto Mississauga đã cho thấy đằng sau những cánh cửa đóng kín của các cặp vợ chồng hạnh phúc nhất, thì bí quyết của họ là chỉ sex mỗi tuần 1 lần.

Phân tích chỉ ra rằng các cặp tình nhân không cần quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt mà chỉ cần đủ để giữ gìn tình yêu với đối phương. Quan hệ tình dục càng nhiều càng hạnh phúc, mặt khác, điều đó chỉ đúng đối với nhiều nhất là 1 lần/ tuần, nhiều hơn nữa cũng không thể mang đến thêm hạnh phúc.

Bên cạnh những định kiến rằng nam giới thường có nhu cầu quan hệ tình dục nhiều hơn và càng nhiều tuổi thì nhu cầu càng giảm, nhưng sự thật là không có khác biệt nhiều giữa các loại giới tính, tuổi và khoảng thời gian yêu nhau bởi phân tích trên được tiến hành bao gồm cả nam và nữ, người cao tuổi và người trẻ, những cặp đôi mới cưới vài năm hay những người đã sống với nhau hàng thập kỉ.

Như vậy, số lần quan hệ không phải là nhân tố duy nhất tác động đến cấp độ hạnh phúc của một mối quan hệ. Phân tích tại trường đại học Monash tại Australia chỉ ra rằng các cặp vợ chồng hạnh phúc khi chất lượng của cuộc quan hệ được tốt lên. Ở đàn ông có khuynh hướng nhận thấy hạnh phúc nếu có sự thỏa mãn tình dục về mặt thể chất trong khi nữ giới có chiều hướng được thỏa mãn tình dục nghiêng về mặt cảm xúc nhiều hơn.